SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy można

  • Maka zytnia-razowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czyli tylko ta maka do pieczniea sie nadaje? Czy mozna ja jeszcze w jakis inny sposob zastosowac? Jak tak to w jaki??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 8175 Data: 2006-06-17 09:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase a "robienie brzucha"

    Post
    Trening dla początkujących

    wyglada ciekawie , ale czy mozna robic tyle serii po treningu fbw w ten sam dzien? Zmieniony przez - Dedi1 w dniu 2013-09-13 14:04:51

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2013-09-13 13:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRALEM DIBENCOZIDE MAGNUM

    Post
    Odżywki i suplementy

    Temat stary jak swiat postanowilem go odkopac tak zapytam pod włos czy mozna porównac DM do HMB? niby HMB w dodatku redukuje cielsko.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4194 Data: 2004-12-03 01:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja / masa

    Post
    Trening dla początkujących

    no bo plan mam ułożony na masę już tylko co robić w dnt i czy można wykonywać wszelakie aeroby będąc na masie ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1567 Data: 2012-07-03 11:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 nowe usprawnienia - warto?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    dzieku za odpowiedz, ale skoro juz jestes :) to czy mozna ustawic ze jak odpowiadam to ponizej widze posty bo teraz tego nie ma. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5918 Data: 2002-08-08 14:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • abs2 JAK TRENOWAC

    Post
    Trening dla początkujących

    Pytanie poza konkursowe, czy można walnąć abs'a przed cyklicznym? Zależy mi na waszej opini, nie tej stronki :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2010-03-07 12:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chodzi o to, że zostaje mi 100g kreatyny. W nietreningowe rano miałem w ogóle nie brać i dlatego pytam czy można te 3g, zawsze coś tam może dadzą

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2691 Data: 2006-10-15 20:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ziemniaki ryz i inne wegle

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    to czy można się objadać zależy od tego co chcemy osiagnąć Akurat w tym temacie wypowiadałem się nie tyle o stopniu przetworzenia i obróbce technologicznej, co źródłach pokarmowych skrobi (w sensie kategorii: pszenica, ziemniaki, ryż itp). Jeśli już o tym wspominasz, to osobiście uważam, iż stopień przetworzenia ma znaczenie z wielu powodów, [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5096 Data: 2011-02-25 09:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Całe do dupy , czy można coś zmienic?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2011-06-28 17:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • white flood i purple wraath

    Post
    Odżywki i suplementy

    a czy mozna prac purple wraat rowniez po treningu dla regeneracji ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4444 Data: 2009-07-29 07:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiejsza aktywność rowerowa mniejsza niż zwykle - no i chyba zaczyna się robić otarcie tyłka :-?. Jechałem w nowych japonkach :-) - ciekawe czy można w nich chodzić więcej niż kilkanaście kroków :-) /SFD/2019/8/6/0bf1be0ef90e4cbaa7c36d75dd83e582.jpg /SFD/2019/8/6/66cfaeb3c0b04a99a67e8c3ffd31162d.jpg [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 3561 Data: 2019-08-06 11:54:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • A jeżeli chodzi o ilość trenu? Jest okej na pierwszy? I jeszcze czy można tren ace z propem w jednym strzale bić? Dzięki za odblok

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3564 Data: 2015-09-29 16:54:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy dla dziewczyn

    Post
    Trening w domu

    No wszystko ok, ale z twojego opisu wynika, ze babka dala wam zadanie niemalze niewykonalne... Sprzetu nie moze byc zupelnie zadnego, czy mozna wykorzystac wlasna inwencje tworcza w sensie zrobienia wlasnego sprzetu z rzeczy dostepnych w domu? zdr.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2099 Data: 2009-02-24 19:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOLI MNIE KRĘGOSŁUP

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ile taki pas kosztuje i czy mozna na sfd kupic ? pozdrawiam +Cahir+

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6310 Data: 2003-11-16 21:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan FBW dla początkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    Czy można czymś zastąpić podciaganie na drazku? Bo niestety nieraz nie mam tyle sily zeby wykonac kilka powtorzen.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2011-06-26 10:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam niechce odzielnego tematu zakladac czy można wyjatkowo skusić sie na serek mozarelli po treningu i owoce ???

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4680 Data: 2008-05-06 13:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po 6 m-cach konkretnych treningów,!!!!!!(jeszcze z przytupem nie wiem czy mozna ci pomoc bo wiekszosc z uzytkownikow sdf chodzi na silownie tylko pogadac i (wlacznie ze mna) nie wiemy co znaczy "konkretny trening"

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2331 Data: 2010-12-28 21:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No podnosic to ja wiem ze podnosi, tylko pytanie czy mozna bic samo hcg jako hormonalna terapie zastepcza.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5156 Data: 2013-03-06 19:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to pierw jakbym zrobił redukcję a poźniej na mase, i czy mozna robic na zmianę np 1 miesiac redukcja 2 mies masa itd.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2009-03-25 16:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • insa między cyklami

    Post
    Doping

    ok a jeszcze jedno pytanko bo mam okazje kupic od kogos co trzeba wymienic i ile to kosztuje żeby nie było ryzyka zakażenia się jakąś chorobom po kimś, czy można np. poprostu jakoś zdezynfekowac poprostu pena?

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6273 Data: 2007-01-30 17:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)